Team
Stephanie Schönberger
Studioleitung
Yoga-Stil: traditioneller Yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga (Präventionskurse)
Yoga-Ausbildung: 980 UE Vision Yoga Mandiram München (Yogalehrerin BDY/EYU), 300 UE Yogaphilosophie R. Sriram, seit 2020 wöchentlicher online Einzelunterricht bei Paul Harvey (UK)
„Alles, was wir für uns selbst tun, tun wir auch für andere. Und alles, was wir für andere tun, tun wir auch für uns selbst.“ (Thich Nath Hanh)
Überbewerteste Asana: Gandha Bherundasana
Armin Schönberger
Yoga-Stil: Ashtanga Yoga Inspired
Yoga-Ausbildung: 200 Std. AYI + verschiedene Fortbildungen
Stunden: Kraftvoll – 95% Practice 5 % Theory
Was Yoga für Armin bedeutet: Finally not clarified
„Yoga hilft bei Allem wenn man dran glaubt.“
Überbewertetste Asana:
Alles was Energiewirbel erzeugt oder von der Klarheit der Bewegung ablenkt.
Alexandra Epple
Yoga-Stil: Anusara inspiriertes Yoga
Yoga-Ausbildung: Bikram Yogalehrerin (500 Stunden), Swami Vivekananda Yogalehrerin (340 Stunden), Atma Vikasa Yogatherapy (360 Stunden), Anusara Inspired Yogalehrerin (ca. 1,000 Stunden)
Andere relevante Ausbildungen: 3 jähriges Studium zur Ayurvedapraktikerin, umfangreiche Ausbildung zur Thai Masseurin
Was Yoga für Alexandra bedeutet:
Yoga ist ein Weg sich selbst du entdecken, sich selbst zu erforschen.
Je mehr man fallen lässt desto voller wird man. Je mehr man eintaucht desto mehr wir man zu seiner eigenen Medizinfrau.
„Draußen, jenseits aller Vorstellungen von Richtig und Falsch,
liegt ein Feld. Wir treffen uns dort. “
Rumi
Tanja Padmani Ram
Yoga-Stil: Kundalini Yoga nach Yogi Bahjan
Yoga-Ausbildung: Level One Instructor (Kundalini Research Institute)
Yoga-Ausbildung: Level One Instructor (Kundalini Research Institute)
„Jeder Schritt den Du tust, sollte ein Gebet sein, weil das die Kraft in dir entzündet. Entzünde die Kraft in Dir und dann geh den Schritt. Lass Gott den Rest machen.“ (Yogi Bahjan)
Überbewertetste Asana: Fischhaltung (Supta Virasana)
Julia Wimmer
Derzeit in Babypause.
Yoga-Stil: Jivamukti Yoga
Yoga-Ausbildung: 800h Certified Jivamukti Yoga Teacher
2019: 300h Jivamukti Teacher Training in Costa Rica, bei Moritz
Ulrich, Emma Henry, Doug Whittaker, Jessica Stickler und Schalk Viljoen.
2019 – 2020: 500h Apprenticeship Program bei Dana Sertel im Jivamukti Peace Yoga Studio in Berlin.
Was Yoga für Julia bedeutet: Für mich ist Yoga wie ein uralter, weiser Lebens-Coach. Er gibt meinem Alltag eine Struktur und damit Halt, er zeigt mir Methoden, mit denen ich an meinen Beziehungen zu meiner Umwelt und zu mir selbst arbeiten kann, er bietet mir Impulse wie ich an Probleme herangehen kann und er gibt mir eine Intention an der sich meine Taten und Gedanken orientieren.
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Mögen alle Lebewesen überall, glücklich und frei sein und mögen meine Worte, Taten und Gedanken zu diesem Wohl und zu diesem Glück aller beitragen.
Margarita Meier
Yoga-Stil: Vinyasa Yoga, Pre- und Postnatal Yoga
Ausbildung: Airyoga München, Inana Institut München
Was Yoga für Margarita bedeutet: Yoga ist ein Werkzeug, um durch den Körper und mit dem Körper bewusster wahrzunehmen, zu erforschen und viele Wunder und Erkenntnisse zu finden – denn unser Körper ist so viel mehr als nur ein Transportmittel für unser Gehirn.
„Denke nicht nur mit deinem Kopf, denke mit deinem ganzen Körper“ E. Tolle
Michaela Merbeler
Unterrichtet ab Oktober im 8sam.
Weitere Infos folgen.
Anja Herber
Unterrichtet ab Oktober im 8sam.
Yoga-Stil: Hatha, Vinyasa und Yin
Was Yoga für Anja bedeutet: Yoga kam zu mir, als ich es wahrscheinlich am meisten gebraucht habe. Es war zwar immer präsent in meinem Leben, ich habe Unterricht genommen, war in Indien, habe darüber gelesen, aber so richtig in mein Leben kam es nach der Geburt von meinen zwei Töchtern. Ich habe mich entschieden eine Ausbildung zu machen, um noch tiefer einzutauchen und mehr zu erfahren, über mich und über Yoga. Nach der ersten Ausbildung folgte gleich die zweite und ich fühlte mich immer mehr „ganz“ als würde ein Puzzle Stück für Stück zusammen gesetzt.
Die Office Shaktis
Für Fragen und Unterstützung bei (kreativer) Problemlösung sind Ruth und Margarita für euch da:
Light hearted – deep rooted
