Inhalte und Ablauf der Ausbildung

1. Deine Basis: Die eigene Praxis

• Hatha- und Raja-Yoga sowie die Intelligent Somatic Awareness (ISA)- Methode kennenlernen, praktizieren und deren Wirkung erfahren
• Studium von Quellentexten & Yogageschichte
• Mantra und Mythos und der Bezug zu heute
• Ayurveda als Unterstützung des eigenen Wohlergehens
• Yoga- und moderne Psychologie für mentale und emotionale Stabilität

   

2. Dein Beruf: Die Kunst des Unterrichtens

• Didaktik, Methodik, Stunden- und Kursaufbau
• Unterricht für Anfänger und Fortgeschrittene
• Anatomisches Wissen für die Arbeit mit Menschen
• Entwicklung deiner LehrerInnenpersönlichkeit
• Souveränität und Exzellenz im Unterricht

Eckdaten

WIEVIEL: 320 UE (Präsenz- und Onlinetermine, Videokurs „Eine kleine Geschichte des Yoga 2.0“ von Dr. Laura von Ostrowski mit ca. 7 Stunden (Im Kurs bereits inklusive. Steht ab Ausbildungsbeginn zur Verfügung), 4 Hospitationen in Yogastunden mit kurzem schriftlichen Bericht, Eigene Praxis und Praxistagebuch, Schriftliche Abschlussarbeit) 

WANN: Oktober 2026 – Oktober 2027
Präsenz: 9.-11.10.26, 5.-8.11.26, 11.-14.2.27, 9.-11.4.27, 11.-13.6.27, 16.-18.7.27, 17.-19.9.26
Abschlusswochenende vom 15.-17.10.27
Online: 27.-29.11.26, 15.-17.1.27, 12.-14-3.27, 31.4.-2.5.27
+ Online-Sessions à 60-90 min ca. 1 Mal pro Monat unter der Woche, Termine nach Absprache mit der Gruppe

WER: Stephanie Schönberger (BDY/EYU) & GastdozentInnen (Dr. Laura von Ostrowski – Yogageschichte, Somatics, Alexandra Epple – Ayurveda, Sigi Hohner – Psychologie, Julia Lipp – Anatomie, Amelie Zech – Stimme, Kristin Kusser – Mantra, Mythos und Sanskrit)

WO: 8sam Yoga, 87600 Kaufbeuren und online im Wechsel 

INVESTITION: 4500 Euro. Ratenzahlung möglich. Early Bird: 4200 Euro bis 31.8.26

Zur Anmeldung und bei Fragen schreib uns eine Mail an info@8sam-yoga.de