Stundenplan

Montag

10:00 – 11:15 Uhr Hatha Yoga mit Gabi (für Anfänger und Fortgeschrittene)

18.15 – 19.30 Uhr Mit Yoga in den Feierabend mit Stephanie (Level 1/2)

19:45 – 21:00 Uhr Yoga am Abend mit Stephanie (Level 1/2)

Dienstag

09:00 – 10:15 Uhr . Mit Yoga in den Tag mit Stephanie (Level 1/2)

18:15 – 19:30 Uhr . Yin und Yang Yoga mit Anja Simon (für Anfänger und Fortgeschrittene)

20:00 – 21:30 Uhr . Ashtanga Inspired Basic Yoga – 75 percent practice, 25 percent theory . mit Armin

Mittwoch

18:00 – 19:15 Uhr  Eins werden. Yoga für Körper, Geist und Seele mit Stephanie (Level 1)

19:30 – 21:00 Uhr Vinyasa Yoga mit Stephanie (Level 3)

Donnerstag

18:00 – 19:15 Uhr Yin Yoga mit Andrea Wagner (eigene Kursgebühr)

19:30 – 21:00 Uhr Kundalini Yoga mit Tanja Padmani Ram (für Anfänger und Fortgeschrittene)

Freitag

08:30 – 09:45 Uhr  Mit Yoga in den Tag mit Stephanie (Level 2)

14:30 – 17:00 Uhr Yoga für Kinder mit Julia Mauch (eigene Kursgebühr)

Preise

Das neue Quartal beginnt beginnen nach den Weihnachtsferien, am 07.01. 2020, und geht für 8sam-Kartenbesitzer bis zum 3. April 2020. Danach verlieren die Karten ihre Gültigkeit, eine Übertragung auf das folgende Quartal ist nicht möglich.

Diese Regelung betrifft die Monatsmitglieder NICHT!

Krankenkassenbezuschusste Kurse finden jeweils während des Quartals in den regulären Stunden statt und enden zum Quartalsende. Eine Übertragung auf das folgende Quartal ist nicht möglich. 

Unser Kartenmodell für das Quartal vom 07.06. bis 03.April:
12-erKarte nur für einen fixen Kurs: 132 Euro
12-er Karte freie Wahl bis Quartalsende: 144 Euro
10-er Karte freie Wahl bis Quartalsende: 125 Euro
8er-Karte freie Kurswahl bis Quartalsende: 104 Euro
6er-Karte freie Kurswahl bis Quartalsende: 81 Euro

Karten können bar im 8sam oder per Überweisung bezahlt werden. Die Kontodaten für die Überweisung erfährst du unter: hallo(at)8sam-yoga(dot)de.

Bezahlte Karten werden, sollten die Stunden nicht wahrgenommen werden,  NICHT rückerstattet, können aber an eine andere Person übertragen werden.

Gebuchte Stunden werden voll berechnet, wenn sie bei Abendstunden nicht  bis 12 Uhr des jeweiligen Tages und bei Morgenstunden nicht bis 17 Uhr am Vortag, abgesagt wurden.

Monatsbeitrag bei zeitlicher Bindung für ein halbes Jahr: 40 Euro, freie Kurswahl
Drop In 75 Minuten: 14 Euro
Drop In 90 Minuten: 16 Euro
10 Euro für Partner von Kunden mit gültigen Karten
10er-Karte für alle, die eine gültige Monats- oder andere Karte haben und gerne ab und an ein zweites mal üben möchten, oder ein Familienmitglied, Partner mitüben lassen möchten: 100 Euro.

Gültig, solange der Mitgliedsbeitrag bzw. die Hauptkarte gültig ist. Kann auf die Hauptkarte im nächsten Quartal übertragen werden. 

Die Karten und Monatsbeiträge berechtigen die Teilnahme an den Stunden von:
Stephanie, Anja, Armin, Gabi und Tanja.


Anmeldung

Anmeldung für Stephanies, Anjas, Gabis und Tanjas Stunden: whatsapp/sms an 0151 27760093 (bitte keine Anrufe)

Bei allgemeinen Fragen zu den Stunden auch an: hallo[at]8sam-yoga[dot]de

Wir beantworten von Montag bis Donnerstag nach 18 und vor 8 Uhr keine WhatsApp, SMS, Anrufe und Mails, am Freitag nicht mehr nach 15 Uhr und am Wochenende hat unser Büro auf allen seinen Kanälen geschlossen.

Anmeldung für Armin, Andrea und Julia unter ihren Nummern. (Kontakt)
Armins Nummer: 0172 3578888

Einzelstunden

Einzelstunden sind ein Geschenk an dich (oder andere), wenn du:
– eine eigene, auf dich individuell angepasste Yoga-Praxis haben möchtest, mit der du täglich üben kannst. (108 Euro/90 Minuten)
– körperliche Einschränkungen hast, die dir den Gruppenunterricht aktuell nicht möglich machen. (72 Euro/h
– lieber alleine oder mit Freunden, aber trotzdem mit einer Lehrerin, einem Lehrer üben möchtest. (72 Euro/h bis 3 Personen)
–  ein Asana genauer kennenlernen willst. (72 Euro/h)
– gerne Pranayama üben und/oder meditieren möchtest. (36 Euro/30 Minuten)
–  mit den ganzheitlichen Ansätzen des Yoga deinem Leben mehr Gelassenheit, Selbstbestimmtheit, Klarheit, Ausrichtung und Freude geben möchtest. (250 Euro/120 Minuten)

mit Stephanie Schönberger, Yogalehrerin BDY/EYU, Expertin für eine alltagstaugliche Auslegung yogaphilosophischer Schriften, Autorin von „Das Karma, meine Familie und ich. Yogaphilosophie für einen enstpannteren Alltag“ (Beltz-Verlag), Mutter von zwei Kindern, verheiratet, Leiterin des 8sam, Leiterin von Yogalehrerausbildungen und Seminaren, Historikerin, Journalistin.