Yoga für den Hausgebrauch

Einjährige Yoga-Vertiefung für alle, die Yoga und seine heilsame Kraft intensiver für sich kennenlernen und nutzen möchten – aber keinen Lehrer-Abschluss anstreben. Die Gruppe trifft sich einmal im Monat sonntags für  sechs gemeinsame Stunden. Die Vertiefung kann Yoga-Lehrenden als Weiterbildung angerechnet werden.

Sommer oder Herbst 2018. Anmeldungen und Fragen zu dem Jahr werden ab sofort angenommen.

Die einjährige Vertiefung umfasst u.a.:

– Yoga-Philosophie: Das Yoga Sutra, (die Bhagavad Gita), die Hatha-Yoga-Pradipika und was diese Schriften uns für den Alltag vermitteln können
– das Körpermodell des Menschen im Yoga: Koshas, Nadis, Chakren, Prana, Vayus
– Grundverständnis der Asanas: Ihre Konzepte, Wirkweisen
– Einführung in Pranayama
– Einführung in die Meditation
– ein gemeinsames Retreatwochenende
– Gastdozenten
– gemeinsames Üben, gemeinsames Chanten, gemeinsames Essen

Kosten für zwölf Sonntage: 950 Euro (inkl. 19% Ust). Zahlbar in Raten.
Max. 12 Teilnehmer

Die Vertiefung beginnt im Sommer oder Herbst im 8sam in Kaufbeuren. Bei Interesse und Fragen bitte Mail an: mail [at] superyogisch [dot] de

Ausbildung zum Yoga-Lehrer (250h) für Paracelsus Kempten.

Die einjährige Ausbildung umfasst:

– Grundverständnis der Asanas: Ihre Konzepte, Wirkweisen, Kontraindikationen, Aufbau, Ausrichtung, Alternativen, Vorbereitung, Ausgleich
– sinn- und verantwortungsvoller Stundenaufbau, das sogenante Vinyasa Krama-Prinzip
– Einführung in Pranayama
– Einführung in Meditation
– das Körpermodell des Menschen im Yoga: Koshas, Nadis, Chakren, Prana, Vayus
– Einführung in die Anatomie
– Die ersten zwei Kapitel des Yoga-Sutra von Patanjali
– Einführung in die Bhagavad Gita und Hatha Yoga Pradipika
– regelmäßiges Unterrichten von Probestunden in der Ausbildungsgruppe
– tägliche eigene Yogapraxis
– Freude, Spaß und Humor

Die Ausbildung ist angelehnt an die Tradition Sri T. Krishnamacharyas, seines Sohnes T.K.V. Desikachar und deren Schüler R. Sriram.

Die Ausbildung findet in den Räumen des 8sam statt.

Infos zu den Inhalten gibt es bei mir. Infos zu allen organisatorischen und finanziellen Fragen bei:
Carmen Weisshaupt
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Studienleiterin der Paracelsus Schule Kempten
Albert-Ott-Str. 4 (Im Forum Allgäu, 2. OG), 87435 Kempten
Tel.: 0831-51 15 71
E-Mail: kempten [at] paracelsus [dot] de